Mes: diciembre 2018

Ya es un día nuevo, ya mi papa esta mejor, solo tiene que hacerse unos exámenes, y tramites. Y ya yo asumiendo que no vendran, me da ene pena, pero por algo sera, mejor ellos se quedan mas tranquilos que viajar apurados para aca.

Es difícil igual estoy medio nulo, sin ganas. Pero trabajando en sentir e identificar las emociones. Hablando con amigos y tratar de que pase luego la sensación mala.

Iba bien la tarde después que salí de la pega, pero llame a mi papa para ver algunos detalles de su viaje y resulta que lo chocaron, el estaba bien, afectado medio en shock, solo le dolía un hombro. Pero me asuste, me preocupe, sensaciones igual que no tengo muy seguido.

Y eso me dio mucha pena, porque como lo vimos en terapia le reconocí que estoy mal a la Miryam, que ya esto era como una gota que rebalsa el vaso, porque esta situación significa que no vendrán para navidad. Lo tome con tristeza, llore y ahi donde se me mezcla todo, no se porque me pierdo en el significado de mi tristeza, si es por el choque, sentir que están pasando un mal rato, o que yo estoy mal porque estoy cansado, porque peleamos mucho con mi señora, o porque en la pega el próximo año se vera muy en crisis, etc.

Al final decidí solo dejar pasar, la miryam me llevo a caminar, nos comimos un completo, y como que la emoción triste se disminuyo. Fue bueno tomar aire, y también conversar con ella de cualquier cosa. Lo agradezco mucho, no se si fui muy expresivo con eso…

hoy después de un dia de terapia, quede mas tranquilo, pensando sobre las relaciones interpersonales , y se dio la situación de que una de mis colegas, de las que tengo una relación mas cercana, sufrio de un maltrato por parte de la jefa, me contaron eso y con otro compañero fuimos a verla, yo por mi parte a darle contención, ella no quería hablar, pero apenas menciono algo se vio afectada , y trate de que hablara, y lo hizo, y fue bueno.

hoy después de un dia de terapia, quede mas tranquilo, pensando sobre las relaciones interpersonales , y se dio la situación de que una de mis colegas, de las que tengo una relación mas cercana, sufrio de un maltrato por parte de la jefa, me contaron eso y con otro compañero fuimos a verla, yo por mi parte a darle contención, ella no quería hablar, pero apenas menciono algo se vio afectada , y trate de que hablara, y lo hizo, y fue bueno.

Ya que termino mejor y compartimos la visión de que la jefatura esta tan mal, a mi no me afecta en mayor manera a estas alturas, pero a ella si y es super injusto que traten mal a alguien.

Creo que genere empatia, y fue satisfactorio que ella quedara mejor, no tan afectada , le hice saber que puede contar conmigo para conversar o simplemente un abrazo.

A pesar de que me falta eso a mi, es agradable dar a otro un poco de paz.